Durante el embarazo, usar el automóvil de manera segura es más importante que nunca. Usted ya está comiendo por dos, tomando las vitaminas prenatales y (suspiro) no comiendo sus quesos favoritos. Usar el cinturón de seguridad correctamente es tan importante como esas cosas, para la salud y la seguridad de su bebé.
El cinturón de seguridad que usted usa en el automóvil es el primer asiento de seguridad del bebé que está por nacer. ¿Cómo puede usar el automóvil de manera segura durante el embarazo para que tanto usted como su bebé lleguen sanos y salvos a su destino? Le mostraremos cómo maniobrar ese enorme vientre en el automóvil para que usted y su bebé estén seguros, ¡y cómodos!, durante el viaje.
Cómo usar un cinturón de seguridad si está embarazada
Recuerde, usar un cinturón de seguridad es la mejor manera de estar segura mientras viaja en un automóvil. Y embarazada o no, la manera correcta de abrochar el cinturón es la misma: con la parte del regazo abajo y plana sobre la cadera y la parte del hombro ajustada cruzando en medio del pecho y sobre el hombro.
Pero el embarazo cambia el cuerpo, y la comodidad en el automóvil. Estos consejos pueden ayudar que usted y el vientre que crece viajen con comodidad y seguridad.
1. Levante el vientre y coloque el cinturon de regazo ajustad cruzando sobre la parte de arriba de los muslos y en los huesos de la cadera.
Nunca ponga la parte del regazo del cinturón sobre o arriba del vientre. Un cinturón de seguridad sobre el vientre vulnerable podría dañar al bebé o a la placenta si ocurriera un choque.
2. Coloque la parte del hombro del cinturón cruzando por la mitad del pecho y hacia un lado del vientre.
Eso le protege la cabeza y el pecho y evita que la parte del regazo del cinturón se deslice sobre el vientre.
3. Incline el volante hacia arriba.
El vientre que crece necesita espacio extra en el automóvil. Incline el volante hacia arriba y alejándolo del vientre.
4. Deslice el asiento alejándolo todo lo posible del volante.
Siéntese lo más atrás que pueda cómodamente para proteger su vientre de la bolsa de aire en caso de choque.
5. Ajuste su asiento en una posición vertical cómoda.
Reclinar demasiado el asiento aumenta la distancia entre su hombro y el cinturón de seguridad y hace presión extra en el útero.
Si el vientre que crece le impide conducir cómodamente mientras usa el cinturón de seguridad correctamente, quizás sea hora de dejar de conducir. Considere dejar que otra persona conduzca hasta el parto. Recuerde mover su asiento lo más atrás que pueda, incluso cuando viaje como pasajera. Las bolsas de aire pueden salvar vidas, pero también pueden ser peligrosas si usted está demasiado cerca cuando se abre.
¿Los adaptadores maternales para los asientos de seguridad son seguros?
Quizás haya visto adaptadores de cinturones de seguridad para el embarazo en anuncios en línea y en tiendas. Lo que esos anuncios no le dicen, es que no hay ningún dato de pruebas de choque que respalden o regulen el mercado de accesorios para automóviles de adaptadores de cinturones de seguridad para embarazo. Eso significa que usted y su bebé por nacer son básicamente conejillos de indias en un experimento que prueba la seguridad de esos adaptadores de cinturones de seguridad para embarazo en caso de choque. Resumiendo, ¡no los recomendamos!
Los adaptadores de cinturón de seguridad para embarazo pueden alterar la manera en que funciona el asiento de seguridad, colocando el cinturón de manera no segura alrededor del cuerpo. Muchos de esos adaptadores reposicionan y agregan espacio en la parte del hombro del cinturón. Pero estudios indican que la parte del hombro del cinturón rara vez es un problema en caso de choque. De hecho, es la parte del regazo del cinturón demasiado alta sobre el abdomen que aumenta el riesgo para el feto.
Estudios de casos de embarazadas en choques muestran que usar correctamente un cinturón de seguridad en el embarazo es muy eficaz para proteger a la mamá y al bebé. Usar correctamente la parte del regazo y del hombro del cinturón significa que su bebé tiene 4.5 veces más probabilidad de sobrevivir, e incluso crecer sano, en caso de choque.
La mejor manera de proteger a su bebé por nacer en el automóvil es protegerse usted. Y años de evidencia en pruebas de choque muestran que usar correctamente un cinturón de seguridad es fundamental para viajar con seguridad en un vehículo. Recuerde, embarazada o no, ¡siempre abroche el cinturón!
